体幹バランストレーニング教室守口(整骨院内)

こけない・倒されない 体幹・体軸作り始めてみませんか?
9:00開店
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最新情報

足の上に頭!不安定なファンクショナルマットでの体幹力・バランス力を強化しています💪自分の中心軸が、どこにあるのか!プレーのしなやかさにも繋がります☺️

不安定な場所でこそ、体幹力アップを目指しましょう!

当教室は、基本を大切にした、体幹トレーニングを指導しています😊

無理なく、怪我なく、
いつもの生活に戻れるように、頑張っていきましょう😊

🔸KOBA式体幹バランス協会公認マスタートレーナーSライセンストレーナー /⚽️競技別サッカーライセンストレーナー

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✨新様式✨KOBAトレ★グループレッスン・賑やかに開催中です😊

梅雨が明ければ暑い夏がやってきます☀️今日はセミが鳴き声を聞きました🌲今年の夏休みは短いところが多く、学校にも行かないといけない日が増えていますね。
小学生🧢頑張ろう💪

当教室は、基本を大切にした、体幹トレーニングを指導しています😊

無理なく、怪我なく、
いつもの生活に戻れるように、頑張っていきましょう😊

🔸KOBA式体幹バランス協会公認マスタートレーナーSライセンストレーナー /⚽️競技別サッカーライセンストレーナー

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🇯🇵アスリート水泳女子🏊‍♀️さすが強化指定選手!大会等が延期・中止になる中、モチベーション高く更なるタイムアップに向け体幹・体軸・バランス作りのトレーニングを継続しています☺️


🏠大阪府守口市寺方錦通3-6-10
✳️体幹トレーニング・炭酸スポーツケア整体その他お問い合わせはこちら

☎️06-4977-8008
📩ダイレクトメッセージでも大丈夫です☺️

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体幹トレーニング★小学生グループレッスン

【KOBAトレ】
体幹チューブでトレーニング!
みんな元気に賑やかにトレーニング頑張りました😊

#守口市 #体幹トレーニング #体幹小学生

KOBAトレ★パーソナルレッスン✨
オンライン授業から通常授業へ、思っている以上に学生さんにも、体の負担が出てきています💧

無理せず、怪我の無いように、乗り越えていこう!

努力は裏切りません!頑張り続けよう💪

#karate #空手 #パーソナルレッスン
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KOBAトレサッカー★グループレッスン

体験レッスン参加して頂きました☺️

サッカーセンスを感じる選手✨
また、来週から楽しみです😊

🔹KOBAトレサッカー★グループレッスン⚽️選手募集中です!

☘お問い合わせ☘
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クチコミ

2 年前
体幹トレーニングの成果が翌日にでてます!冷房冷えでむくみやすい時期になりました。代謝が上がってて翌日は平日のむくみがとれると同時に鍛えた内筋肉が喜んでます。週一トレーニングの成果これから楽しみです😆✨ もし、足腰に弱い部分があっても、整骨院の先生だから、調子の善し悪しを考慮してくださり心身共に信頼しています✨
鴛海貴美
2 年前
個人に合わせたトレーニングメニューで指導してくれるので無理なく続けられます。
鈴木賢
昨今、スポーツと体幹力、様々な動画や本が出ていますね。それらを頼りに見よう見まねでされている方もいらっしゃいますが、見よう見まねでは本当の体幹力はついていきません。間違ったトレーニングは逆に体を痛めてしまう可能性もあります。当教室では、しっかり一人一人見させてもらう為少人数(大人3人~5人、小学生6人〜7人)で開催しております。子供からアスリートの方まで、最低週一回をペースに皆さん頑張って通って頂いています。

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火:9時00分~20時00分
水:9時00分~20時00分
木:18時00分~20時00分
金:9時00分~20時00分
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日:9時00分~12時30分
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